2000多年前《内经》里面就有记载，”形寒饮冷则伤肺”,“形寒”指的是身体受寒,“饮冷”指的是喝凉的饮料及性质寒凉的食物。古代物资匮乏，很多人在冬天衣不蔽体，身体会受寒，但是饮冷的机会不多。我觉得这句话简直就是为我们现代人说的，现在夏天空调的过度使用，能让我们身体受寒，再加上经常饮冷，大部分人经常吃冰激凌、雪糕、从冰箱里拿出的饮料、水果等等。大家肯定很好奇这些为什么会伤到肺呢?
中医认为，肺为相傅之官，治节出焉，治节就是调节人体生命节律，每个脏腑工作均有它来启闭，肺又有司开阖、主皮毛功能，为什么主皮毛呢？我们身体毛孔开阖功能就是肺来调节，如果我们在大汗淋漓情况下你吹到空调，本来这个毛孔是要打开的，遇冷后毛孔就闭上了，这个毛孔就反复启闭的时候就伤了肺的开阖功能，会把寒邪闭到这个毛孔里面去，就伤了我们肺气。在大热的情况下，我记得小时候我跑的大汗淋漓的时候，我爷爷就讲不要喝冷水，小心炸肺，很多的人都有这样的感受吧，在炎热的夏季快速喝冷饮的时候经常会有胸闷憋气的感觉。今天我们想一想这些老人告诉我们的都是道理，我们在热的情况下喝下这个冷饮，是入胃的，但是这个胃属于中焦，中焦包括脾和胃，脾和肝肾一体，胃和心肺一体，所以你寒到胃的时候，马上就寒到肺了，所以能伤到肺气。肺为娇脏在五脏当中，肺最娇贵、最娇气，所以它热一点也不行，寒一点也不行，所以大家一定要注意千万不要在大热、大汗的情况下去吹空调，喝冷饮。
冯晶晶
主治中医师
