饭后喝酸奶，可以助消化？真相来了！
饭后一杯酸奶，应该是不少人的餐饮搭配，认为酸奶可以帮助健胃消食。但近日，话题#饭后喝酸奶反而加重肠胃负担#引起了不少网友的关注，内容主要涉及虽然酸奶对改善消化有一定帮助，但它是一种饱腹感很强的食物，吃饱了再喝会加重胃消化负担。这是谣言吗？那应该什么时候喝？……针对网友提出的各种疑问，记者采访了南京医科大学附属逸夫医院消化科主任医师李祎，她表示，饭后想让肠胃“解压”，酸奶确实不是好的选择，无论何时饮用，都不能帮助消化，但选对了酸奶，对肠道健康有一定的帮助。
2024-03-01
健康直播间 | 关于HPV病毒，你想知道的在这里！
超八成女性一生中至少有一次感染HPV，就像生殖道经历一场感冒，并不等于宫颈癌，感染后有足够的时间逆转。HPV中文名称叫做“人乳头瘤病毒”。感染途径包括性接触传播、密切接触、间接接触和母婴传播，最主要的途径是性接触传播，其中首次性生活年龄小、多个性伴侣、早年分娩、多产均为高危因素。
2024-03-01
雪天路滑，怎样预防滑倒摔伤？
雪天出门怎样预防滑倒摔伤？ 摔倒会给身体造成哪些伤害? 万一摔伤又该怎么做?
2024-02-24
【提醒】快告诉爸妈，这几种剩菜别再二次加热了，再心疼也别吃！
在咱们的生活中 难免出现剩菜剩饭 倒掉吧，太可惜 想留着热一热再吃 又担心吃了对身体不好…… 剩菜到底能不能吃？ 哪些食物不适合二次加热？ 一起来了解↓
2024-02-24
健康直播间 | 带您了解肠道菌群与消化系统疾病的关系
肠道菌群包含致病菌群、中间菌群及共生菌群，肠道各菌群以一定比例组合，相互制约，相互依存，在质与量上形成生态平衡，与宿主建立和谐的共生关系。肠道菌群对宿主的益处主要可归纳为以下几点：
2024-02-24
健康直播间 | 小切口解决大问题——经皮椎弓根螺钉内固定术
经皮椎弓根螺钉内固定术在影像导引下，通过在皮肤上打孔置入椎弓根钉棒系统的手术，包括椎弓根螺钉置入、连接棒置入、椎弓根螺帽置入以及术中必要的椎弓根撑开或者压缩技术，属于微创经皮椎弓根钉棒系统内固定手术。
2024-02-07
